中医护理不寐痰热内扰证
2018-06-19 11:30:58 浏览次数：0 网友评论 0 条
北京张博士医考中心张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过！
中医护理不寐痰热内扰证：1.创造安静舒适的睡眠环境，光线宜暗，床被褥松软舌宜，避免噪音。
2.解除诱因如咳嗽、疼痛、哮喘等，使之安眠。
3.指导病人养成定时就寝的的习惯，睡前避免情绪激动或剧烈活动。
4.因心理因素思虑过度者做好情志护理，解除忧虑。
5.守虑药物宜睡前1小时服用。
6.养成良好的饮食习惯，勿暴饮暴食，晚餐勿过饱宜清淡，寝前不吃零食北京张博士医考中心整理。
7.适当选用消食导滞化痰食品，如山楂、萝卜、杏子，或焦三仙煎水每日代茶饮。
8.按摩中脘、合谷、足三里穴各50～100下。
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