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冻伤如何预防?

2018-01-07 11:27:12 浏览次数:0 网友评论 0

  北京张博士医考中心张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过!

    冰雪(冻雨)对人体的伤害主要是因严寒引起的冻伤、冻僵、冻昏迷和冻死,最需要的预防措施是提供御寒防冻的衣被和设备,以及正确救治冻伤的技术。

  为抗灾而在户外工作的职业人群和因灾滞留在户外的旅客,要注意以下几点:

  1.旅途出行注意携带足够防寒衣物,戴上帽子、围巾、手套等保暖物品,并注意携带伞具;

  2.尽量保持衣物干燥,避免弄湿衣服,休息睡觉时,应注意保暖;

  3.尽量多吃些高热量的食物,可以起到御寒的作用;多喝热饮,有助保持体温;

  4.为防止冻伤,要经常观察皮肤,尤其是耳面部和手部等裸露部位北京张博士医考中心搜集整理,查看有无出现苍白、僵硬或失去知觉;并不时搓揉面部皮肤,伸展筋骨活动手足;

  5.尽量停留在背风向阳的位置;不要穿过于紧身的衣裤,以免妨碍血液循环;

  6.裸手不要接触金属物体,寒冷季节这种物体表面温度很低,热传导很快,手接触易于冻伤;

  7.加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护;

  8.老年人耐寒能力差,旅途中应特别注意腿脚保暖,避免久坐,经常站立活动、跺脚、搓手等促进血液循环。

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